La depresión es una palabra común en nuestras comunidades. Ha tomado ventaja de la vida de nuestros amigos y familiares. Ha cambiado la apariencia de nuestros seres queridos y, a veces, incluso de nosotros mismos. Usted no está solo. Lea más sobre psicoeducación y consejos para sobrepasar depresión.

El constante estado de miedo al Futuro con la ausencia del Presente. La ansiedad roba a muchas personas la paz en su momento presente. Usted merece liberar la pesadez en su pecho. Lea más, para obtener consejos y educación psicológica de esta epidemia común.

Un tipo de psicoterapia en la que se desafían los patrones negativos de pensamiento sobre uno mismo y el mundo. Tus pensamientos impactan tu comportamiento y el comportamiento impacta tus acciones. Es hora de adquirir las herramientas que necesitas, para combatir el campo de batalla en tu mente.